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L’origine du Ashtanga Yoga Le Ashtanga Yoga est une forme de yoga qui a été développée par Sri K. Pattabhi Jois au 20ème siècle. Il est basé sur les enseignements du sage indien Patanjali, qui a écrit le Yoga Sutras il y a plus de 2000 ans. Le Ashtanga Yoga est considéré comme un système … Lire la suite
L’origine du Vinyasa Yoga Le Vinyasa Yoga est une forme dynamique de yoga qui met l’accent sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. Il est souvent décrit comme un « flow » ou une séquence fluide de postures. Cette pratique trouve ses racines dans le Hatha Yoga, une branche du yoga qui se concentre sur l’alignement … Lire la suite
L’origine du Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une forme de yoga qui trouve ses origines en Inde, il y a des milliers d’années. Le mot « hatha » signifie « force » en sanskrit, ce qui reflète la nature physique de cette pratique. L’histoire du Hatha Yoga Le Hatha Yoga a été développé par les anciens yogis pour … Lire la suite
Le yoga est une pratique millénaire qui trouve ses origines en Inde. Au fil du temps, différentes branches et styles de yoga ont émergé, chacun avec ses propres caractéristiques et objectifs. En France, le yoga est devenu de plus en plus populaire, offrant aux pratiquants un large éventail d’options pour trouver le style qui leur … Lire la suite
Le yoga en France : bien plus qu’un simple effet de mode Le yoga est une pratique millénaire qui trouve ses origines en Inde. Au fil des années, cette discipline a conquis le monde entier, et la France ne fait pas exception. Cependant, le yoga en France n’est pas simplement un effet de mode passager, … Lire la suite